CBD na bezsenność – jakie ma opinie?

W ostatnich latach znacznie wzrosło wykorzystanie marihuany i CBD w leczeniu różnych schorzeń. W szczególności stwierdzono, że CBD ma potencjalne korzyści zdrowotne w przypadku takich objawów jak bezsenność. Oto kilka informacji o tym, czym jest CBD i jak wpływa na sen i organizm.

 

Co to są kannabinoidy i CBD?

Kannabinoidy to związki chemiczne, które wiążą się lub przyłączają do określonych receptorów w ośrodkowym układzie nerwowym i działają jak chemiczne przekaźniki. W zależności od konkretnego kannabinoidu, może on mieć różny wpływ na organizm.

Do najbardziej znanych i prawdopodobnie najczęściej badanych kannabinoidów należą kannabidiol (CBD) i tetrahydrokannabinol (THC). Wiadomo, że THC to kannabinoid, który powoduje „haj” po zażyciu marihuany.

CBD różni się od THC i nie powoduje efektów psychoaktywnych ani „haju”. Ponieważ nie wywołuje efektów psychoaktywnych i może pomóc w niektórych schorzeniach, takich jak ból, lęk i bezsenność, CBD zyskuje coraz większe uznanie jako potencjalny lek w leczeniu wielu chorób.

 

ArenaSnu.pl poleca na bezsenność:

 

-15%
Kapsułki Pure Mente zawierają naturalne ekstrakty roślinne i witaminowe, które zadbają o Twój zdrowy sen. Te naturalne składniki zamknięte zostały w łatwej do połknięcia kapsułce, by pomóc Ci pożegnać się z bezsennością.
Redukcja stresu
Szybkie zasypianie
Głęboki sen
Zwiększona regeneracja

Układ endokannabinoidowy a sen

Naukowcy odkryli, że układ endokannabinoidowy odgrywa rolę w utrzymaniu niektórych funkcji organizmu, takich jak nastrój, apetyt, sen i regulacja rytmu dobowego. W obrębie układu endokannabinoidowego znajduje się sieć receptorów kannabinoidowych w mózgu i centralnym układzie nerwowym. Dwa główne zidentyfikowane receptory to CB1 i CB2.

Kannabinoidy przyłączają się do tych komórek i wywołują różne efekty. Jeśli chodzi o ich wpływ na sen, niektóre badania wskazują, że kannabinoid CBD może oddziaływać z określonymi receptorami, potencjalnie wpływając na cykl snu i czuwania.

Ponadto CBD może również zmniejszać lęk i ból, które mogą zakłócać spokojny sen. Zmniejszając zatem inne dokuczliwe dolegliwości, można również poprawić jakość snu.

 

Formy CBD

CBD jest pozyskiwane z roślin konopi i znane jako olej CBD. Może to być jednak nieco skomplikowane. CBD może być pozyskiwane zarówno z marihuany, jak i z konopi, które są odmianami rośliny Cannabis sativa. Są one jednak pozyskiwane w inny sposób. Konopie CBD pochodzą z nasion i łodyg rośliny, która zawiera mniej THC niż marihuana.

Olej CBD może być umieszczany pod językiem. Można go również stosować w różnych produktach, w tym w między innymi:

 

Przysmaki: Dostępne są różne rodzaje przekąsek z dodatkiem oleju CBD, w tym gumy do żucia, ciasta i ciasteczka. Zawartość CBD w tych produktach jest zazwyczaj podawana w miligramach.

 

Waporyzacja: Ekstrakt CBD można stosować w waporyzatorze lub piórze do waporyzacji. Gdy ekstrakt CBD się rozgrzeje, wytwarza się para którą się wdycha.

 

Nalewki: CBD występuje również w postaci nalewek. Kilka kropel płynu można dodać do napojów.Olej CBD jest dostępny w różnych stężeniach. Ponieważ badania są w toku, dokładna dawka stosowana w leczeniu problemów ze snem może nie być w pełni znana. Ustalenie tego, co działa najlepiej, może wymagać pewnych prób i błędów.

 

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją badania naukowe, które potwierdzają teorię, że CBD przynosi korzyści zdrowotne. Chociaż konieczne jest przeprowadzenie większej liczby badań, stosowanie CBD może potencjalnie zmniejszyć objawy bezsenności i pomóc w uzyskaniu lepszej jakości snu.  Jeśli zmagasz się z problemami ze snem, najlepszym pierwszym krokiem jest konsultacja z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach i sposobach leczenia.

Przewiń do góry